💜Focus – Attention – Intention
L’intention est la principale aide que nous utilisons avec les chevaux afin qu’ils sachent la différence entre ce qui est une demande significative (une aide) qui le concerne, et ce…
💜Vos pensées comptent autant que vos connaissances
A présent vous en savez beaucoup sur les responsabilités réciproques, sur l'attitude adéquate, la bonne énergie à faire correspondre à celle que votre cheval vous présente. J'aimerais ici vous amener…
💜Synchroniser son énergie
Avoir conscience de soi-même "Je vais vite. Partout où je vais, je marche vite. Les idées affluent dans ma tête, je ne manque pas d'imagination, je ne manque pas de…
💜Le pouvoir des simulations
Les simulations sont les choses les plus puissantes que vous pouvez faire pour renforcer votre confiance, même si vous ne faites que des simulations mentales et des répétitions. Vous devez…
💜La fenêtre de tolérance
Article paru dans le magazine Horses and People en avril 2020, écrit par le DR KIRRILLY THOMPSON et traduit entièrement par Sarah Fricoteaux "Par une fin de journée de milieu…
💜Savez-vous POURQUOI ?
Parce que tout devrait avoir sa raison d’être … Voici un sujet intéressant, et qui est rarement développé ou détaillé, alors développons : 1) Quand le “comment”, prend la place…
💜Pieds à plat ou talons bas ?
Il n’est pas sécuritaire de monter à cheval les talons vers le haut. Des talons trop bas ne fonctionnent vraiment que pour le saut en CSO ou Cross/PTV. Pour monter…
💜Synchronisation cardiaque et instant présent
Le saviez-vous ? Souffler plus longtemps que l’on inspire permet de diminuer la fréquence cardiaque. Apprendre à se centrer, à écouter la respiration de l’autre, puis mimer la même respiration,…
💜Une histoire d’attitude
"Avant" je me promenais en totale liberté avec mon cheval, et jamais cela ne me serait venue à l'idée qu'il puisse partir. Notre connexion était simple, fluide, tout allait de…
